За плавен преход и вкусно и здравословно преминаване на бебето към твърдата храна

„Захранване, водено от бебето. Рецепти“ е практична книга с 52 авторски рецепти, създадена с много грижа за родители, които искат да започнат захранването с истинска храна и постепенно да включат бебето в семейното хранене.

В книгата ще откриеш:

• Рецепти с достъпни продукти;
• Информация за възрастта;
• Обозначени алергени;
• Време за приготвяне и практични насоки за ежедневното готвене.

Повечето рецепти са подходящи за цялото семейство, което означава край на готвенето „на две тенджери“ и по-лесно планиране на деня.

Деница Костова е автор на книги за здравословно хранене и захранване, водено от бебето, създател на кулинарен блог Healthy with Deni с над десет години опит и майка на три деца.

Рецептите ѝ се отличават с балансиран хранителен профил, достъпни продукти и практичен подход към семейното хранене.

Във философията на Дени е да използва базови съставки, да ползва цели храни, които подбира сезонно и да готви така че да вкусно, лесно и здравословно. Но най-вече практично е думата, с която бихме описали кухнята на Дени.