Пълна система за продуктивност, с която ще постигнете повече, работейки по-малко.
Всички ние разполагаме с по 168 часа на седмица, но все не ни стигат, нали? Работата поглъща лъвския пай – повечето работим по седемдесет часа седмично и ни остава все по-малко време за почивка, спорт, семейството и приятелите – нещата, заради които животът е велик.
Обикновено приемаме, че продуктивността означава да намираме или пестим време. Не е така. Продуктивността означава да накараме времето да работи за нас. Представете си отново да имате свободно време. Това не е празна надежда. Може да постигнете своя супер фокус. Започнете сега.
В тази книга Майкъл Хаят ни разкрива девет доказани начина да печелим в работата и да успяваме в останалите сфери в живота си – здраве, взаимоотношения, хобита... Помага ни:
- да предефинираме работата и целите си, за да работят в наша полза;
- да пресеем задачите и ангажиментите си;
- да ограничим несъществените неща;
- да поставим граници, които защитават фокуса ни и носят резултати;
- да се съсредоточим върху най-важните задачи;
- да управляваме времето и енергията си.
Мостът между мечтите и постиженията е твърдото, решително действие. Една от причините малцина от нас да постигат това, което наистина искат, е, че никога не насочваме фокуса си, не концентрираме силата си. Майкъл Хаят е човекът, който най-добре разбира това и е разработил лесен за следване подход, с чиято помощ да впрегнем тази сила в своя полза.
Тони Робинс
Майкъл Хаят е сред водещите експерти в областта на продуктивността. Той наистина познава материята! Затова и съм толкова сигурен, че можете напълно да се доверите на написаното в тази книга. То ще ви подтикне да използвате времето си добре и да станете по-добра версия на човека, когото сте създаден да бъдете.
Дейв Рамзи
Слезте от въртележката! Ако просто тичате по-бързо, няма да стигнете там, където искате – освен ако не преследвате точните неща. „Супер фокус“ предлага практична, гъвкава рамка, чрез която да центрирате живота си около това, което има най-голямо значение за вас, и с чиято помощ да разгърнете себе си и да работите възможно най-добре всеки ден.
Тод Хенри
Ключови характеристики | |
ISBN | 9789547833036 |
SKU | BKBK0006746N |
Автор | Майкъл Хаят |
Брой страници | 256 |
Жанрове | Личностно развитие, Популярна психология, Психическо здраве и самоусъвършенстване, Самоусъвършенстване и самопомощ |
Издателство | Locus |
Категория | Здраве, семейство, благополучие |