Още в младостта може да възникнат проблеми с гръбначния стълб. А към зряла възраст вече много хора усещат техните последствия. Намаляването на активността, главоболието и общия дистомфорт не позволява да се живее и работи пълноценно, отнемат сили, скъпоценно време, а често и болезнено удрят по кесията. Дори най.обикновените обезболяващи препарати често са скъпи, какво да говорим за цената на медицинските процедури и услугите на специалистите - мануални терапевти, масажисти, инструктори по лечебна физкултура.

Целта на книгата е да помогне на всеки читател да се избави от болките и да се върне към нормален пълноценен живот, отново да открие пределите, които са станали недостъпни заради болките в гърба.