Манифест на менопаузата
Манифест на менопаузата

Манифест на менопаузата

  • Модел: Манифест на менопаузата
  • Наличност: В наличност
  • 25.00 лв.
  • 15.50 лв.

Единственото предвидимо нещо при менопаузата е нейната непредвидимост. Като добавим недостатъчната грижа за здравето, противоречивата информация и социалното табу, нищо чудно, че жените не знаят какво да очакват по време на прехода към менопаузата и след това.

Менопаузата не е болест – тя е естествена промяна, също като пубертета. Ето защо трябва да сме информирани какво се случва, вместо да се опитваме да се справяме сами с притеснителните си симптоми. Жените често гледат на менопаузата като на сбогуване с младостта, а всъщност това може да е началото на много ползотворен и красив етап от живота им. Ако знаем какво става в тялото ни, защо настъпват промените и какво можем да направим, това ще ни даде усещането за контрол и увереност.

Откровена и забавна, д-р Джен Гантър разбива много широко разпространени митове за менопаузата, за да разкрие всичко, което наистина трябва да знаем:

  • • горещите вълни;
  • • нарушенията на съня;
  • • секса и либидото;
  • • перименопаузата;
  • • депресията и промените в настроението;
  • • теглото и мускулната маса;
  • • видовете терапии и др.

Информативна и практична, книгата ще революционизира начина, по който жените преживяват менопаузата, и ще подобри живота им!

Ключови характеристики
ISBN 9786190109341
SKU BKBK0011834N
Брой страници 464
Жанрове Здраве, Медицина, Психическо здраве и самоусъвършенстване
Издателство Изток-Запад
Категория Здраве, семейство, благополучие Изток-Запад

Напишете мнение

Моля впишете се или се регистрирайте, за да напишете мнение