Изворът на младостта
Изворът на младостта

Изворът на младостта

  • Модел: Изворът на младостта
  • Наличност: В наличност
  • 18.00 лв.
  • 10.60 лв.

Откакто свят светува, хората търсят извора на вечната младост. Бестселъровият автор и експерт по стареенето Свен Вьолпел разкрива как да съхраним физическото и духовното си здраве и да се предпазим от болестите на цивилизацията, като инфаркт, диабет, белодробни и онкологични заболявания. Той разглежда седем фактора, които са изключително важни за нашето здраве и оттам – за процеса на остаряване.

Вътрешната нагласа, храненето, движението, сънят, дишането, почивката и социалните контакти – това са основните елементи, съставящи формулата на младостта. Остаряването с достойнство е най-голямото желание на всеки. И само от нас зависи да направим дребни промени в начина си на живот сега, за да останем бодри и жизнени до дълбока старост. Годините са само число, ако сме открили формулата на вечната младост.

„Експертът по стареенето“ Свен Вьолпел е немски организационен теоретик и професор по бизнес администрация в Школата по хуманитарни и социални науки към университета „Джейкъб“ в Бремен, Германия, известен с работата си в областта на стратегическото управление, бизнес моделите и управлението на знанието, президент-основател на групата WISE (Wisdom, Innovation, Strategy and Entrepreneurship – „Мъдрост, иновации, стратегия и предприемачество“), която се занимава с демографски изследвания. Поддържа свой уебсайт и канал в ютюб, където предлага на читателите съвети за по-добър начин на живот.

Ключови характеристики
ISBN 9786190109181
SKU BKBK0011579N
Брой страници 224
Жанрове Самоусъвършенстване и самопомощ
Издателство Изток-Запад
Категория Здраве, семейство, благополучие Изток-Запад

Напишете мнение

Моля впишете се или се регистрирайте, за да напишете мнение