Концепцията ин-ян и "нашият всекидневен живот" са темата на тази книга.

Как може да бъде свързан всекидневният бит на човека с тази теория? Какви нови смислови оттенъци придобиват привичните прости неща в светлината на философията ин-ян? Какво представлява животът на човека, неговото телесно и духовно съществуване на равнището на простото битие? Ще се постараем не просто да отговорим на тези въпроси, но и да убедим читателите в правилността на нашите разсъждения. Вие ще разберете не само как древните китайски мъдреци са си представяли света. 

Целта на тази книга е да научи съвременния човек да види в теорията на ин-ян полезни и приложими във всекидневния живот неща. Или с други думи, да приближим, доколкото е възможно, древната теория към практиката на живота. Вие не само ще се запознаете с философската концепция ин-ян, . но и благодарение на практическите съвети, съдържащи тази книга, ще можете да я прилагате в своя живот и да постигнете хармония и здраве.