Храни се добре, за да се чувстваш добре
- Модел: Храни се добре, за да се чувстваш добре
- Наличност: 2-3 Дни
- 9.95 лв.
Храненето е първата ни защита срещу болестите, а добрият хранителен режим може да облекчи и да ни предпази от почти всяко заболяване.
В тази книга д-р Сара Брюър разкрива с какво да се храните съгласно принципите на нутриционалната медицина, за да надвиете 50 често срещани болести – от високо кръвно налягане до екзема и от остеоартрит до депресия. Узнайте какво да консумирате – и какво да избягвате, – за да повишите шансовете си за оздравяване.
В книгата ще откриете здравословни рецепти и съвети относно ключови суперхрани, оказващи цялостен благотворен ефект. „Храни се добре, за да се чувстваш добре“ ще ви научи как да запазите доброто си здраве с напредването на годините.
Ключови характеристики | |
ISBN | 9789542615941 |
SKU | BKBKZ000576 |
Автор | Сара Брюър |
Брой страници | 176 |
Жанрове | Алтернативна медицина, Здравословно хранене |
Издателство | Хермес |
Категория | Здраве, семейство, благополучие Хермес |
Етикети:
Здраве,
семейство,
благополучие,
Хермес,
Сара Брюър,
Алтернативна медицина,
Здравословно хранене