Ако от дълго време се борите със страха да се променяте, да се самоусъвършенствате и да открехнете вратата на любовта към себе си, то тази книга е за вас! В ръцете си държите „Говори със себе си и преоткрий другите“ - доказано ръководство за трансформиране на вашата емоционална интелигентност, подобряване на самочувствието, освобождаване от миналото, както и идеи за подобряване на ежедневните ви навици. Тук ще откриете пътя към дълбоката промяна на живота ви! Не забравяйте, че тя започва именно от самите вас!

Съдържание

Емоционална интелигентност

Приеми промяната по-лесно

Допаминов детокс

Не всичко, за което мислиш е вярно

Изкуството да се отказваш

Приеми себе си без осъждане

Помощ! – Бърнаут!

Личностен тест