От автора на бестселърите "Болят ме коленете. Какво да правя?" и "Остеохондрозата не е присъда" - Сергей Бубновски.

Все повече хора, които имат проблеми с гърба, се разочароват от общоприетите методи на лечение - операции и лекарствени средства. Известният руски професор д-р Сергей Бубновски в книгата си предлага нов подход за решаване на проблема дискови хернии на гръбнака без операция. Тази книга ще помогне както на младите хора, които искат да укрепят здравето си, така и на възрастните, които имат тежки съпътстващи заболявания.

Обикновено на въпроса ми "Защо са му на човек мускулите?" пациентите в недоумение отговарят: "Как защо? За да ходи!". Веднъж на консултация една девойка на 21 години, неочаквано за мен, отговори: "Мускулите са отговорни за жизнената дейност". Точно така! Здравите и обгрижени мускули, които всекидневно получават правилно физическо натоварване, доставят към нашите органи, стави и гръбначен стълб всички вещества и микроелементи, необходими за нормалното функциониране на организма - от вода до калций, от кислород до всички останали минерални вещества.

При правилен анализ на болките в гърба и правилни лечебни кинезитерапевтични действия може без каквито и да било лекарства и оперaции да се избавим от нетърпимите болки и от дисковите хернии. Как да се случи това? Именно на тези неща учи книгата, която държите в момента.