30 карти с лесни и вкусни рецепти за отслабване
- Модел: 30 карти с лесни и вкусни рецепти за отслабване
- Наличност: В наличност
- 47.00 лв.
Комплектът „30 карти с лесни и вкусни рецепти за отслабване“ е създаден за заети жени, които искат да се хранят здравословно и балансирано, без да губят време в броене на калории и сложни диетични режими.
Тези карти предлагат цялостно решение за всяка жена, която иска да се чувства добре в тялото си, да отслабва без лишения и да се наслаждава на храната, без да прави компромис с вкуса и разнообразието.
Характеристики:
- 10 предложения за закуска;
- 20 предложения за обяд / вечеря;
- Общо 4000+ комбинации за дневно меню;
- Вегетариански, месни и рибни предложения;
- Изчислени и балансирани рецепти.
Създадени специално за жени на зряла възраст
Всички рецепти са балансирани в съотношение 40% въглехидрати, 30% протеини и 30% мазнини, за да поддържат тялото в калориен дефицит и да подпомагат естествения процес на отслабване.
Картите могат да се комбинират, тъй като калориите и макронутриентите са приблизително еднакви. Това означава – над 4000 варианта за дневни менюта, без нарушение на баланса (40-30-30).
Практични и удобни, тези карти правят здравословното хранене лесно и приятно, без лишения.
Ключови характеристики | |
ISBN | 9786199263037 |
SKU | BKBK0022517N |
Автор | Ивелина Боиклиева |
Брой страници | 30 карти |
Жанрове | Диети, Здравословно хранене, Кулинария |
Издателство | Ивелина Фит |
Категория | Здраве и семейство |