В книгата си „Здравето е в собствените ти ръце“ д-р Светлозар Сардовски разяснява как да избегнем опасните болести чрез здравословен начин на живот и здравословно отслабване – лесно и успешно.

Колкото повече хора се докоснат до знанията в книгата, толкова повече животи могат да бъдат спасени, и то чрез предотвратяване на опасните заболявания. Това е несравнимо по-евтино и много по-ефективно от сегашната ни здравна политика, занимаваща се основно с високотехнологичното лечение на вече появилите се заболявания, което не само че е скъпоструващо, но и не подобрява здравното ни състояние.

Въз основа на представените на разбираем език научни знания и богат личен опит читателите ще научат, че грижата за здравето е преди всичко в собствените им ръце, като успешният резултат не изисква особени усилия и средства освен спазване на здравословен начин на живот. Представям и собствен модел на поведение за здравословно отслабване – практичен, лесен за изпълнение и гарантиращ успех, доказан в лекарската ми практика.

Д-р Сардовски