112 рецепти от най-здравите хора в света.

Книгата „Средиземноморска диета. Пълно ръководство за начинаещи + 112 лесни и вкусни рецепти“ съдържа огромно разнообразие от рецепти, приготвени с продукти, които можеш да откриеш във всеки хранителен магазин. Ястия със зеленчуци, плодове, бобови растения, пълнозърнести храни, ядки, семена, риба, пиле, червено месо, за да можеш да хапваш вкусно и здравословно всеки ден.