Кайзен: Японският метод за преобразуване на навици, стъпка по стъпка
- Модел: Кайзен: Японският метод за преобразуване на навици, стъпка по ст
- Наличност: 2-3 Дни
- 23.90 лв.
Искате да пробягате маратон? Да се научите да свирите на китара? Да смените професията си? Можете да постигнете и най-смелите си цели, ако следвате японския метод за преобразуване на навици кайзен. Той е добре познат в света на бизнеса от години, но все повече хора го прилагат и в ежедневието си.
В превод „кайзен“ означава „подобрение“ или „промяна към добро“, а авторката Сара Харви обяснява с примери как да се усъвършенстваме с малки, незабележими промени. Вместо да обещава драстични резултати, методът кайзен поставя фокуса върху постепенния напредък. Подходът е гъвкав и лесен за адаптиране към личния начин на живот и промените не изглеждат плашещи, а мотивиращи.
На почитателите на Мари Кондо книгата предлага още един начин да погледнат към дома и навиците си и да ги трансформират, без да бъдат строги към себе си.
Ключови характеристики | |
ISBN | 9786197625578 |
SKU | BKBK0012756N |
Брой страници | 272 |
Жанрове | Личностно развитие, Популярна психология, Самоусъвършенстване и самопомощ |
Издателство | Кръг |
Категория | Здраве, семейство, благополучие |