Бърнаут, панически атаки, депресия, натрапчиви мисля… има ли как да излезем от омагьосания кръг? За щастие отговорът е ДА! Има как да върнем Живота си обратно!

В тази книга ще споделя с теб една много лична моя история, ще те преведа през различните състояния, ще те запозная с тях, ще ти покажа какви са причините. Ще ти покажа, че те не са нещо лошо и идват при нас с причина, ще разбереш и как да откриваш тази причина, за да може да вземеш най-доброто решение и да живееш отново прекрасния си живот, който не включва тези тежки състояния.

Тази книга ще е изключително ценна за всеки изпадащ в депресия, всеки, който губи смисъла и желанието, за всеки, който изживява панически атаки и десетки пъти чувства, че умира в тях, чувства, че губи себе си, за всеки, който има преживява стрес в живота си, който го докарва до прегаряне, паника, депресия, независимо дали е от работа, среда, семейство…

Ще споделя с теб през какво преминах и как се измъкнах. Ще споделя с теб всичките ми осъзнавания под формата на тактики, които веднага може да приложиш. Защото знам, че всеки ден изживян в някое от тези състояния е буквално казано ужас.

А ако не преминаваш през някое от тези състояния, книгата отново ще е много полезна за теб! Защо? Защото ще научиш как никога да не стигаш до тях. А това е много!

Каня те на едно приключение, каня те да погледнем всичко това с усмивка, да извлечем доброто и ценното за нас! Каня те на едно приключение, в което ще открием любовта към Себе си!