Йога е най-ефективното средство за преодоляване на умората, тъй като щадящите йогистки упражнения за разтягане не изискват разход на прекалено много енергия и действат ободряващо след всеки сеанс. Запознайте се по-отблизо с философията на Йога и методите от древната индийска практика за преодоляване на умората.
Ключови характеристики | |
ISBN | 9547923072 |
SKU | BKBKZ00776 |
Автор | Сийма Сондхи |
Брой страници | 128 |
Жанрове | Йога |
Издателство | Скорпио |
Категория | Здраве, семейство, благополучие |
Последно видяни