Хакни хормоните си
Хакни хормоните си

Хакни хормоните си

  • Модел: Хакни хормоните си
  • Наличност: В наличност
  • 20.00 лв.

В основата на всичко са хормоните – те отговарят за здравето ни, настроението ни, решенията ни и съпътстват всяка стъпка в живота ни. Те контролират всичко! А какво ще стане, ако ние можем да контролираме тях?

На разбираем език, с живи и увлекателни примери, Филипс ни повежда в невероятния свят на хормоните и ни показва нагледно:

  • кой хормон за какво отговаря;
  • как да го провокираме или уравновесим;
  • до какво водят комбинациите от различни хормони;
  • кои хормони трябва да „събудим“, за да постигнем желания от нас резултат.

Допамин, окситоцин, серотонин, кортизол, ендорфин, тестостерон. Това са шестте ключови съставки на перфектния коктейл! Научим ли се да ги ползваме правилно, ще можем да разгърнем пълния си потенциал.

Всичко, което ни е необходимо, се произвежда от собственото ни тяло. Научете се как да помогнете на химическата фабрика в организма си да работи изрядно и постигнете дългосрочни резултати!


Дейвид Филипс е международно признат шведски оратор, автор и ментор. Работи с най-влиятелните компании в света като Google, Microsoft, Dell, Oracle, HP. Изнесъл е множество TEDx презентации, събрали над 11 милиона гледания. Книгата му „Хакни хормоните си“ става мигновен бестселър с издаването си. Правата за превод са продадени на 34 територии.

Ключови характеристики
ISBN 9789543898183
SKU BKBK0021661N
Автор Дейвид Филипс
Брой страници 224
Жанрове Здраве
Издателство Ера
Категория Здраве и семейство

Напишете мнение

Моля впишете се или се регистрирайте, за да напишете мнение