Освободете се от този, който според вас трябва да бъдете и се приемете такъв, какъвто сте. Вашият пътеводител за живот с цялото си сърце.
Д-р Брене Браун е изследовател, автор и университетски преподавател. Прекарва последните десет години в изследване на "Живота с цялото си сърце" и поставя няколко въпроса:
- Как да изградим смелост, състрадание и взаимосвързаност?
- Как да признаем несъвършенствата си и да приемем себе си такива, каквито сме?
- Как да подхождаме към живота от позициите на своята автентичност и лична стойност?
Брене изследва влиянието на срама, страха и уязвимостта и как практикуването на устойчивост срещу тях във всекидневния ни живот може да промени начина, по който живеем, обичаме, отглеждаме децата си и работим. Тя участва в много телевизионни и радио предавания, а статиите ѝ са публикувани в различни издания. Списание "Houston Women Magazine" я включва в списъка на "Петдесетте най-влиятелни жени за 2009".
Това е важна книга за продължаващото цял живот пътуване от "Какво ще си помислят хората?" към "Аз съм достатъчен". Уникалната способност на Браун да смесва оригинални изследвания с честно разказване на лични истории превръща четенето на "Даровете на несъвършенството" в дълъг, вдъхновяващ разговор с много мъдър приятел, който ти дава състрадание, разбиране и страхотни съвети.
Хариет Лернер, автор на "Танцът на гнева"
Брене Браун смело борави с тъмните емоции, които застават на пътя ни към по-пълноценен живот. Прочетете книгата и нека част от тази смелост да попие и във вас.
Даниъл Пинк, автор на "Изцяло ново мислене"
Смелост, състрадание и взаимосвързаност: това са трите думи, които чрез изследванията, наблюденията и насоките на Брене Браун могат да отворят врата към изумителна промяна в живота ви.
Али Едуардс, автор на "Life Artist"
Хариет Лернер, автор на "Танцът на гнева"
Брене Браун смело борави с тъмните емоции, които застават на пътя ни към по-пълноценен живот. Прочетете книгата и нека част от тази смелост да попие и във вас.
Даниъл Пинк, автор на "Изцяло ново мислене"
Смелост, състрадание и взаимосвързаност: това са трите думи, които чрез изследванията, наблюденията и насоките на Брене Браун могат да отворят врата към изумителна промяна в живота ви.
Али Едуардс, автор на "Life Artist"
| Ключови характеристики | |
| ISBN | 9789549688580 |
| SKU | BKBKZ01664 |
| Автор | Брене Браун |
| Брой страници | 200 |
| Жанрове | Личностно развитие, Популярна психология, Психическо здраве и самоусъвършенстване |
| Издателство | Август |
| Категория | Здраве, семейство, благополучие |