Тази книга е нежна покана към всяка жена да се върне към себе си – към онази тиха, но дълбока сила, която идва от познанието, опита и мъдростта.

В свят, който често изисква бързина и съвършенство, тук ще откриете пространство за забавяне, за осъзнатост, за грижа – към тялото, чувствата и душата.

На страниците ѝ ще получите вдъхновение, събрано от истински истории, лични преживявания и практики, проверени от времето. Ще се докоснете до природни средства, които лекуват нежно, без да нарушават хармонията на женското тяло. В тази книга ще намерите рецепти – но не само за тяло. Ще има и за душата. Ще познаете билки, лекарства, но и думи, които лекуват…

д-р Зорка Угринова

В първата част на „#АзЖената“ са разгледани най-често срещаните симптоми при жената от различни органи и системи. Дадена е кратка характеристика на състоянието и е изложен ориентировъчен списък с най-подходящите хомеопатични лекарства.

В тази част на книгата отваряме и раклата, в която бабите ни пазеха не само изсушени стръкчета от лековити билки, а и цяла вселена от грижа, нежност и сила. Тук ще чуете какво шепне мащерката, какви тайни пази липата и как с чаша чай се лекува не само тялото, а и душата на жената…

Специално внимание е отделено на хомеопатичния детокс, употребата на пробиотиците, витамините и микроелементите. В отделна глава са разгледани интересни хомеопатични лекарства, произведени от цветя и от хормонални вещества, и тяхното приложение.

Втората част разглежда „най-женския“ период от живота на жената – бременността, раждането и грижите за новия живот. Тук ще откриете безценни съвети за подготовка за раждането, както и за безпроблемно преминаване през следродилния период с помощта на нежната медицина – хомеопатията. Или на кратко: бременност, раждане, възстановяване и кърмене – с любов и хомеопатична подкрепа.

Третата част е по-дълбока, по-лична и се спира по-подробно на нашия вътрешен свят. В нея се набляга на емоционалното ни пътуване и на циклите, на които се подчиняват телата ни през целия ни живот. Разглеждаме и обичайните заподозрени: ПМС, ендометриоза, инсулинова резистентност, перименопауза, менопауза, стрес, емоции и вътрешни ритми…

Четвъртата част на книгата е посветена на понятието „Чувствителен тип“ и в нея са представени художествени описания на най-ярките женски типове с индивидуалните им особености и психо-емоционални характеристики.

В заключителните глави ще откриете клинични проучвания в областта на хомеопатията и женското здраве и подробен списък с хомеопатични лекарства, които да държите в домашната си аптечка през различните сезони.