13 неща, които психически силните двойки не правят
- Модел: 13 неща, които психически силните двойки не правят
- Наличност: В наличност
- 22.95 лв.
Книгата „13 неща, които психически силните двойки не правят“ съдържа стратегии за идентифициране на проблемите във връзката и разрешаването им.
Независимо дали става въпрос за здравословни или финансови проблеми, или за напрежение на работното място, всички двойки непрекъснато се сблъскват с трудности, които често подлагат отношенията им на изпитание. И когато нещата ескалират, като че всеки е склонен да вини другия.
В тази книга психотерапевтът Ейми Морин предлага работещи стратегии как да станем психически по-силни, да подкрепяме партньора си и да укрепим връзката си. Както при всяка ефикасна терапия, и тук процесът започва с работа върху собствените ни недостатъци. В основата на това да изградим стабилна връзка – и да я запазим – е и да избягваме 13-те най-често срещани непродуктивни навика, които ни държат в омагьосания кръг на проблемите ни. Ако внимаваме и не се поддаваме на тези модели, ще можем да развием умения за овладяване на емоциите и негативните мисли, да общуваме по-ефективно и да се справяме успешно с конфликтите и неизбежните трудности в живота.
Ключови характеристики | |
ISBN | 9789542624219 |
SKU | BKBK0021792N |
Автор | Ейми Морин |
Брой страници | 336 |
Жанрове | Комуникация, Личностно развитие, Популярна психология, Психическо здраве и самоусъвършенстване, Самоусъвършенстване и самопомощ |
Издателство | Хермес |
Категория | Здраве и семейство Популярна психология |
Панорамен пъзел...
29.99 лв.
1001 неща, коит...
6.99 лв.
Дървен пъзел Un...
89.99 лв.
100 образовател...
7.99 лв.