От обсебването от социални медии до кризите с психичното здраве родителите са изправени пред безмилостно предизвикателство, докато технологиите завладяват всяко кътче от живота на семействата. Как можем да създадем здрава, балансирана връзка на децата ни с технологиите – особено когато приложенията и устройствата са създадени така, че да ги привличат неустоимо?

В „10 правила за отглеждане на деца във високотехнологичния свят“ Джийн Туенги, майка на три деца и професор по психология в Щатския университет в Сан Диего, предлага практично ръководство как да помогнем на децата ни да се справят с днешния обсебващ свят. Тук няма да откриете неясни призиви за дигитална грамотност. Вместо това Туенги ви дава десет изпълними правила, за да опазите психичното здраве на децата си, като същевременно насърчавате отлични семейни отношения. От поставяне на границата „Никакви социални медии поне до шестнайсетгодишна възраст“ до обособяване на зони без телефони тези правила се основават на научни доказателства, но същевременно са достатъчно прости, за да бъдат приложими към навиците на всяко семейство. Те са така нужното решение, за да може децата ни да са пълноценни личности утре, без да ги правим нещастни днес.

Ако можете да приложите дори само няколко от тези десет правила, ще имате по-щастливо семейство и по-здрави деца. - Джонатан Хайд, автор на „Тревожното поколение“